| Q | 福島原発事故で放出された放射能が各地で検出され、福島、茨城、栃木、群馬の各県産ホウレンソウ、かき菜と、福島県産の牛乳が出荷停止になりました。（3月21日段階） なにが問題で、なにを控えたらよいのでしょうか。 |
| A | 問題になっているのはヨウ素131という名前の放射性物質です。これが大変多い牛乳、葉菜類などは安全が確認されているものを選びましょう。 |
| Q | 「ただちに健康被害がでるレベルではない」と説明されていますが。 |
| A | 放射能にはこれ以下なら安全という量は存在しません。ただちに症状がでるようなレベルでなくても、安全とは言えません。その濃度の放射能を取り込んだ集団の中から何人かのがん患者が発生します。したがって許容濃度は「辛抱量」なのです。どんなに放射能が少なくても、影響がゼロということはありません。影響の出る率が小さくなるだけです。 アメリカ科学アカデミー委員会の報告書（2005年6月29日）でも「被曝のリスクは低線量にいたるまで直線的に存在し続け、しきい値はない。最小限の被曝であっても、人類に対して危険を及ぼす可能性がある。」としています。 しきい値とは、これ以下なら安全という量ですが、原子力安全委員会も「常に安全側に考えるという観点でもしきい値なしの直線モデルの採用が妥当」としています。 |
| Q | どの程度のガンが発生するのですか |
| A | 日本の法令が採用しているのは国際放射線防護委員会ＩＣＲＰの1990年勧告の値です。一般人の年間被曝限度である１ミリシーベルトを10万人が浴びたとすると5人がガンで死亡する危険率とされています。ＩＣＲＰの1977年勧告ではこの値は10万人に1人ですから、研究が進んで引き上げられたことになります。 ＩＣＲＰの1990年勧告よりも厳しい評価もあります。ＪＣＯ臨界事故後に原子力安全委員会に設けられた健康管理検討委員会は1ミリシーベルトに換算すると10万人に10人のガン死という値を用いました。ゴフマン博士は、1981年に1ミリシーベルトに換算すると10万人に40人のガン死という論文を出しています。 |
| Q | 放射能にはいろんな種類があると聞きましたが、なぜヨウ素131が特別に問題になるのでしょうか。 |
| A | ヨウ素131は、自然界には本来ない放射能で、原発事故のとき、空気中に飛び散りやすいものです。 ヨウ素（ヨードともいいます）は、もともと動物に必要な元素で、人体に入ると大部分がノドのところにある甲状腺に集中されます。この集中するということは、濃縮されることだと考えて下さい。ヨウ素は食べ物をとおしても、肺からでもとり込まれます。そして徐々にチロキシンというホルモンとなって身体中を回ります。しかもホルモンとして使われ分解された後も、リサイクルされて大切に使われるため、外に出にくいのです。この甲状腺ホルモンは、代謝、成長と分化、神経、筋機能、生殖・生殖腺の発達に不可欠なものです。甲状腺にヨウ素131が集まりますと、放射線で甲状腺が傷つけられることになり、その結果、肉体的、精神的な発育不良を起こすことになります。とくに胎児や、成長過程にある幼児に影響は大きいといえます。 |
| Q | 放射性ヨウ素は胎児や幼児に対する影響が大きいということですが、それはどうしてでしょうか。 |
| A | これまでに妊娠中の女性や、新生児の血清中ヨウ素の濃度が著しく高いことが知られています。ヨウ素は胎盤をとうして胎児に取りこまれ、一定期間をすぎた胎児は自分の甲状腺でホルモンを作って成長するのです。乳幼児の甲状腺は大人に比べて極めて小さく（成人で20g，5才児で5g，6ケ月児で2g）、母乳や牛乳などで大人と変わらないほどのヨウ素131をとり入れると、大人の10倍から30倍もの被曝線量を受けることになるのです。 |
| Q | 牛乳中のヨウ素131はどうして多いのでしょうか。牛乳を飲むのは控えたほうがよいでしょうか。 |
| A | 牛の子供も成長するためには、大量のヨウ素を必要とします。このため子牛に飲ませる牛乳中にもヨウ素が沢山含まれています。そして牛がヨウ素131を含んだ草を大量に食べた場合、当然牛乳にも沢山のヨウ素が含まれることになります。私たちの飲む牛乳の産地がどこか、しっかり調べることです。用心するということでいえば、2カ月程飲むのを控える方法もあります。 |
| Q | 2カ月控えるというのは、なぜですか。 |
| A | 放射能は大体、半減期の10倍の期間がたつと、元の1000分の1ほどに弱まってしまうという性質があります。ヨウ素131は半減期が8日間なので2カ月もすれば、ずっと弱くなります。 |
| Q | 野菜はどうでしょうか。 |
| A | 野菜のなかでも葉っぱ類には、ヨウ素131がけっこう沢山検出されています。葉菜類も産地を確認するとともに、全然食べないわけにはいかないので、食べる時はよく洗ってください。 |
| Q | 野菜はよく煮たらどうでしょか |
| A | 私たちがまず知っておかなければならないのは、放射能は煮ても焼いても無くならないということです。時が経つのを待つ以外に方法はないのです。ここが放射能の厄介な点です。ただゆでれば、ゆで汁で4分の3程度は流れます。 |
| Q | 土の上に出ているものが心配なのですね…大根や人参はどうでしょうか。 |
| A | 雨やチリに含まれた放射能が降りそそいだ葉物野菜と違い、心配はいらないと思います。地表も汚染されましたが、短期間では土壌深くまで汚染されたわけではなく、根などからの吸収はほとんどないと思われます。 |
| Q | 水道水は飲めますか |
| A | 各地で水道からもヨウ素131が検出されています。暫定基準として定められた1リットル当たり300ベクレルを福島県川俣町水道と飯舘村簡易水道で超えました。。「直ちに健康に影響がない」を繰り返している政府もさすがに乳児用の規制値を３００ベクレルから100ベクレルに引き下げましたが、この基準も十分なものではありません。 WHO（国際保健機構）の飲用水質ガイドラインに示されている基準（Guidance level）は、ヨウ素131の場合１０ベクレル/リットルです。日本の暫定基準は、乳児で10倍、成人で30倍緩いことになります。少なくとも１０ベクレルを超える地域では飲用は控えるべきです。 |
| Q | 母乳は大丈夫でしょうか。 |
| A | チェルノブイリ事故の放射能が日本にも飛来した時、母乳からもヨウ素131が検出されました。母乳にヨウ素が含まれるのは、牛乳の場合と同じです。お母さんが放射性ヨウ素の食物を摂取すれば、それだけ母乳にもヨウ素131の量が増えることになります。妊産婦や乳幼児と一緒の方は、公表されているデータを見て20キロ圏外でも高いレベルの地域から避難することが必要です。なお、母乳は栄養があり、子供への心理的なプラス面もあります。母乳を与え続けられる努力をされたほうがよいと思います。 |
| Q | 時々検出される程度の地域では、どんな方法があるでしょうか。 |
| A | 放射能を含んでいないヨウ素の摂取を積極的にお勧めします。私たちは海藻類を沢山食べることによって、ヨウ素を身体に取り入れることができます。甲状腺がいつも放射能を含んでいないヨウ素で一杯になっていれば、放射性ヨウ素の侵入を防ぐことができるのです。今回の事故までに海からとってある海藻を野菜がわりに食べるのがよいでしょう。 |
| Q | ヨウ素剤はどうですか。 |
| A | ヨウ素剤（ヨウドカリ錠）は、避難地域で医師による処方がされる場合を除き、お勧めできません。ヨウ素剤は劇薬でもあり、使用法が難しいのです。 |
| Q | ヨウ素以外の放射能は問題ないのですか |
| A | 原発事故の場合、ヨウ素131以外に、セシウムとストロンチウムも漏れ出ます。ヨウ素は甲状腺に、セシウムは筋肉に、ストロンチウムは骨に蓄積されやすいのです。そしてそれぞれ蓄積される過程で濃縮されます（これを生体濃縮といいます） セシウムとストロンチウムはいずれも半減期が長いので（セシウム、ストロンチウムとも約30年）、ジワジワと影響が出てきます。 |
| Q | セシウムには、どのような対処法がありますか |
| A | チェルノブイリ事故の時、セシウムはきのこ類、肉類、ミルク、ナッツや香辛料などから比較的高い値が検出されました。また、小麦からも検出され、ヨーロッパから輸入された一部のスパゲッティが送り返されています。長期的にこのような食品の全てを避けることは困難です。 福島原発から放出された放射能がどの範囲を汚染したかしっかり調査し、汚染された土地での農作物や飼料の栽培を制限せざるをえないでしょう。 |
| Q | 魚からも放射能が検出されました |
| A | 4月5日に、コウナゴから放射性セシウムが暫定基準を超える526ベクレル検出されました。半減期の長いセシウムが小魚から検出されたということは、これをえさとして食べる大型魚に放射能が高濃度で蓄積していく可能性があるということです。食物連鎖によるこのような濃縮で、セシウムは海水魚に海水濃度の100倍高い汚染に濃縮されると国際原子力機関ＩＡＥＡはしています。今後の監視が必要です。 |